১. আপনি যেভাবে একটি বিপত্তি থেকে নিজেকে টেনে আনেন তা আপনার জন্য অপেক্ষা করছে এমন সাফল্য সম্পর্কে অনেক কিছুই বলে। ২. আপনি যখন ভাল করবে�...
১.নিজেকে শিক্ষিত করুন নতুন কিছু শিখুন। ২. আগের দিন সন্ধ্যায় পরের দিনের করণীয় কাজের তালিকা লিখুন। ৩.হাঁটা আপনার মন পরিষ্কার করতে স�...
দ্রুত বৃদ্ধি পেতে নিশ্চিত করুন: ---ধারাবাহিকতা আরও স্পষ্টভাবে চিন্তা করতে: -----ধ্যান করুন বিশ্বকে আরও ভালভাবে বুঝতে:...
ডোপামিন: এই হরমোনটি আপনাকে খুশি করার জন্য আপনার মস্তিষ্কের সাথে সরাসরি সম্পর্কিত। যেভাবে নিঃসরণ করবেন: মিষ্টি খাবার খা�...
১ এই পৃথিবীতে সবচেয়ে বড় উপহার হচ্ছে জীবন। প্রতিটি মানুষই কোনো না কোনোভাবে অনন্য। তাদের একটি পরিবর্তনশীল ব্যক্তিত্ব রয়েছে যা তা�...
১. একটি মাসিক বাজেট তৈরি করুন। ২. কোন পরিকল্পনা কাজ করছে না তা মূল্যায়ন করুন। ৩. স্ক্রীন টাইম এবং সমাজিক যোগাযোগ মাধ্যম কমিয়ে দিন।...
আপনার জন্য সঠিক শান্তনা খুঁজুন: কারণ আপনি মানুষের মন পড়তে পারেন না, জানে না কেন তার খারাপ আচরন করে।। অন্যদের অদ্ভুদ আচরণের জন্য খ...
অধ্যবসায়: এমনকি প্রতিকূল পরিস্থিতিতেও হাল ছেড়ে না দেওয়ার ইচ্ছা; আপনাকে সেই উচ্চতায় নিয়ে যেতে পারে যার স্বপ্ন আপনি কমই �...
আপনার চিন্তাভাবনা পরিষ্কার রাখতে পরবর্তী ১০০ দিনের জন্য যেখানেই যান আপনার সাথে একটি নোটবুক নিন। সবকিছু রেকর্ড করা উচিত যাতে এটি আপ�...
১. এমন একটি দক্ষতা পছন্দ করুন যা আপনি গড়ে তুলতে চান এবং ধারাবাহিক হতে চান: আপনি যখন একটি দক্ষতা পছন্দ করেন এবং ধারাবাহিকভা�...