চুল পড়া কমানোর ঘরোয়া উপায়

পেঁয়াজের রস:

পেঁয়াজের রসে থাকা সালফার লোমকূপে রক্ত চলাচল বাড়ায় এবং চুল পড়া কমায়। এছাড়াও, পেঁয়াজের রসে প্রচুর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মাথার ত্বকে বসবাসকারী জীবাণুকে মেরে ফেলতে সাহায্য করে। আপনি 1টি পেঁয়াজ কেটে এর রস নিন, এটি আপনার মাথায় লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন। ৩০ মিনিট পর মাথায় শ্যাম্পু করে নিন। সপ্তাহে ২-৩ বার করতে পারেন।

দই:

2 চামচ দইয়ের সাথে 1 চামচ লেবুর রস এবং 1 চামচ মধু মিশিয়ে চুলে অন্তত 30 মিনিট লাগিয়ে রাখুন। 30 মিনিট পরে, ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। প্রতি সপ্তাহে একবার করতে পারলে চুল পড়া কম হবে।

মেথি:

মেথি আপনার চুল পড়া রোধে দারুণ কাজ করে। মেথিতে রয়েছে বেশ কিছু উপাদান যা চুলের বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অতিরিক্ত চুল পড়লে এক গ্লাস জলে কিছু মেথির বীজ সারারাত ভিজিয়ে রাখুন এবং বীজ পিষে পরের দিন পেস্ট তৈরি করুন। সেই পেস্টটি আপনার মাথায় ভালো করে লাগান এবং আপনার মাথায় মেসেজ করুন। মেসেজ করার পর প্রায় 40 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং ধুয়ে ফেলুন। প্রায় ১ মাস প্রতিদিন এই মিশ্রণটি মাথার ত্বকে লাগালে চুল পড়া কমে যাবে।

নিম পাতা:

নিম পাতার অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণাবলী চুলের গোড়ায় যেকোনো ধরনের সংক্রমণের ঝুঁকি কমায় এবং খুশকির প্রকোপও কমায়। এই নিম পাতা থেকে আরো অনেক রোগ নিরাময় করা যায়। খুব বেশি চুল পড়লে ১০-১২টি নিম পাতা নিয়ে পানিতে ফুটিয়ে নিন। ফুটানো পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে নিন। এভাবে কয়েকদিন করলেই দেখবেন চুল পড়া বন্ধ হয়ে গেছে।

তেল ম্যাসাজ:

চুল পড়া বন্ধ করতে আপনার জন্য প্রতিদিন তেল ম্যাসাজ অপরিহার্য। এতে করে মাথার ত্বকে রক্ত চলাচল বৃদ্ধি পায় এবং চুলের গোড়া মজবুত হয়। অলিভ অয়েল, বাদাম তেল, নারকেল তেল বা আমলা তেল ব্যবহার করতে পারেন।

আমলকি:

চুল পড়া কমাতে আমলকি অত্যন্ত কার্যকরী। কারণ এতে থাকা ভিটামিন সি চুলের পুষ্টি বাড়ায় এবং আপনার স্বাস্থ্যও ভালো করে। আপনার শরীরে ভিটামিন-সি-এর অভাব হলে চুল পড়া বেড়ে যায়। এর জন্য প্রথমে ১ চা চামচ আমলার রসের সাথে ১ চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে সারারাত চুলে লাগিয়ে রাখুন এবং সকালে ধুয়ে ফেলুন।

অ্যালোভেরা:

অ্যালোভেরায় রয়েছে এনজাইম, যা চুলের বৃদ্ধিতে অনেক কাজ করে। প্রচুর পরিমাণে অ্যালোভেরা জেল নিন এবং আপনার মাথায় ম্যাসাজ করুন। তারপর হালকা গরম পানি দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন। এভাবে সপ্তাহে ৩-৪ বার করলে ভালো উপকার পাবেন।