স্বামী-স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ একই হলে সমস্যা কী তা জানতে চান বেশিরভাগ দম্পতি। রক্তের গ্রুপ একই হলে নাকি শিশুর জন্মগত সমস্যা আছে? ডাক্ত...
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় প্রায় সবাই ভোগেন। ভারী খাবারের পর, চুকা ঢেঁকুর, গলা জ্বলা, বিস্বাদ মুখ- - এগুলো গ্যাস্ট্রাইটিসের লক্ষণ। তাই �...
মাত্র কয়েকটি উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবার আপনার পেশী বাড়াতে এবং চর্বি না বাড়িয়ে ওজন বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। এই ওজন বৃদ্ধিকারী খা...
১. যদি আপনি কিছু মুখস্থ করতে চান তা এমন একটি জায়গায় পিন করুন যেখানে আপনি প্রায়শই দেখেন। ২. আপনার খাবারের তালিকায় মস্তিষ্কের উন্ন�...
১. আপনার উচ্চাকাঙ্ক্ষার উপর মনযোগ করা কঠিন হয়ে যায় যদি আপনার অর্থব্যবস্থা অগোছালো হয়। প্রথমে অর্থব্যবস্থাকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করুন৷...
প্রশ্ন ১: আপনি কি আপনার নিরাপত্তাহীনতায় ভীত? প্রশ্ন ২: আপনি কি এমন কিছু ধরে রেখেছেন যা আপনাকে ছেড়ে দিতে হবে? প্রশ্...
প্রতিটি ক্রিয়া প্রতিক্রিয়ার যোগ্য নয়: লোকেরা আপনার প্রতি যে প্রতিক্রিয়া করে তা আপনার প্রতিক্রিয়ার যোগ্য নয়। কিছু প্র�...
আপনার বিকল্পগুলি সীমিত করুন এবং আপনার প্রভাবগুলি জানুন। আপনার নেতিবাচক আবেগ বিচ্ছিন্ন করুন। আপনার সিদ্ধান্ত মন দিন এ...
না বলতে শিখুন; কিছু লোক লজ্জা বোধ করে না যখন তারা আপনার দয়ার সুযোগ নেয়। হাঁটা কখনই সময়ের অপচয় নয়; এটি মনকে শান্ত করে, এটি আপনাকে এ...
সাফল্যের খরচ: গণনা করা ঝুঁকি। সাজানোর চিন্তা. কিছু মানুষ: যাই হোক থাকব না। থাকব না কেন। যেটি করতে খুব বেশি দেরি হয়...